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薄毛や抜け毛の育毛
薄毛・抜け毛の予防には、正しい知識を身に付け、根気よく向き合いましょう。
抜け毛や薄毛の原因には、過度の洗髪や逆に洗髪をせずに髪や頭皮を不潔なままの状態にしておくこともあげることができます。
薄毛や抜け毛の対策としての育毛剤や養毛剤は、使用したらすぐに薄毛や抜け毛を解消し、毛が生えてくるというものではありませんが、髪の質や頭皮にあったものを、気長に使うことでその効果を期待することができるでしょう。
抜け毛や薄毛の原因として、カラーリングやパーマなどがあげられることがあります。化学薬品を用いて、人工的に髪の色や形を変えるカラーリングやパーマは大きな負担を頭皮や髪に与え、抜け毛や薄毛の原因となってしまいます。アフターケアを必ず行うことが大切です。
抜け毛・薄毛予防のためには、生活習慣の全体的な見直しも含め検討することが大切です。
抜け毛や薄毛を予防するには、髪や頭皮の余分な皮脂や汚れをキレイに落とし、清潔に保つことが大切になります。
抜け毛予防や薄毛の改善のためには、油っぽい物や肉類の過度の摂取は避けなければなりません。血中のコレストロールが増えることで、いわゆるドロドロ血が、血行を悪くし、髪の健康に必要な栄養分の運搬を阻害してしまいます。
薄毛や抜け毛の予防には、頭皮の血行不良は大敵です。適量であれば、血行促進を期待できますが、飲みすぎは血管を収縮させ、血行が悪くなり、頭皮や毛髪に必要な栄養分であるタンパク質が行き渡りにくくなり、毛髪の成長を妨げ、抜け毛・薄毛の原因となります。
薄毛・抜け毛で悩む人は男女問わず1000万人を超えるとも言われています。
抜け毛が増え、薄毛により悩んでいると、その悩み自体がストレスになってしまい、さらなる抜け毛・薄毛の原因となってしまいます。
抜け毛や薄毛が男性だけでなく、女性でも悩みを抱える方が増加していると言われています。最近では、生活改善指導や食事指導を行ったり、ストレス解消のためのリラクゼーション施設を併設したヘアサロンなどもあり、女性でも安心して利用できるところも増えてきているようです。
薄毛や抜け毛は、中高年の特に男性に多い悩みとされてきましたが、最近では10代・20代の若い男性や女性でも、薄毛や抜け毛で悩む方が増えてきています。
現代人の食生活の変化や多種多様なストレスが、薄毛・抜け毛の一因として関係しているのではとも言われています。
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