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薄毛や抜け毛の原因 その９

薄毛・抜け毛は、ストレス、睡眠、食べ物、シャンプーの仕方、整髪料、帽子、紫外線、など様々な原因が考えられます。
抜け毛や薄毛の原因には、過度の洗髪や逆に洗髪をせずに髪や頭皮を不潔なままの状態にしておくこともあげることができます。
抜け毛や薄毛が男性だけでなく、女性でも悩みを抱える方が増加していると言われています。最近では、生活改善指導や食事指導を行ったり、ストレス解消のためのリラクゼーション施設を併設したヘアサロンなどもあり、女性でも安心して利用できるところも増えてきているようです。
薄毛や抜け毛が気になるようでしたら、抜け毛の状態を自分でチェックしましょう。寿命を終えた自然の抜け毛の毛根を、虫眼鏡などを使って拡大して見ると、根元がこん棒やマッチ棒のように丸くなっています。もし、丸くなっていない場合は、何らかの他の原因がある可能性があります。

女性の薄毛・抜け毛には、生理不順、過度のダイエット、体の冷えなど特有の原因も考えられます。
ストレスが薄毛や抜け毛に影響し、発毛や育毛を妨げる原因となることがあります。これは自律神経のバランスを崩してしまためです。
抜け毛による薄毛が、加齢により進行することは、自然なことであり、抜け毛や薄毛はやむを得ないことといえます。そして、薄毛に見えないよう抜け毛によって薄くなってしまう時期をなるべく遅らせて、先に延ばしたいというのは、男女問わず当然のことではないでしょうか。
薄毛や抜け毛と食事の関係もまた髪の健康には避けて通れません。「ワカメやコンブが髪に良い」とよくいわれます。海草類はミネラルやビタミンやカロチンが多く、髪が成長する上で影響を与える成分が含まれているためです。しかし海藻類だけを多く食べれば良いというわけではなく、抜け毛や薄毛を防ぎ、健康な髪は現代人にありがちな偏食を避け、バランスのよい食生活を心がけましょう。

薄毛・抜け毛で悩む人は男女問わず1000万人を超えるとも言われています。
髪や頭皮が、長い時間、汗で蒸れた状態のままでは、雑菌が繁殖しやすく、抜け毛を増やし、薄毛の原因となります。
抜け毛による薄毛が、加齢により進行することは、自然なことであり、抜け毛や薄毛はやむを得ないことといえます。そして、薄毛に見えないよう抜け毛によって薄くなってしまう時期をなるべく遅らせて、先に延ばしたいというのは、男女問わず当然のことではないでしょうか。
抜け毛による薄毛が気になりだした場合、企業系のヘアサロンと医療機関の病院やクリニックどちらに相談するのが良いのでしょう？
これは自分が抜け毛による薄毛の対策として育毛、養毛、発毛などどのようなスタイルを望むのかによって異なってくるといえるでしょう。

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